شما

یك جفت دست تمیز، جان شما را نجات می دهد

میلیون ها بیماری كه در بیمارستان ها بستری می شوند اگر با راهنمایی و پیگیری پرستاران و درمانگرها به طور مرتب و مناسب دست های خود را بشویند، سریعتر بهبود پیدا می كنند.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، این عفونت ها كه با عنوان «عفونت های اكتسابی مراقبت های بهداشتی» یا HCAT شناخته شده هستند اغلب موجب افزایش ناتوانی های طولانی مدت، افزایش مدت بستری شدن در بیمارستان و یا حتی افزایش مرگ و میر بیماران می شوند.

اعتماد به نفس به لاغری شما کمک می‎کند

تصور خوب فرد از بدن به برنامه کاهش وزن بر اساس رژیم غذایی و ورزش کمک بیشتری می‎کند.

به گزارش برنا، تصور خوب فرد از بدن به برنامه کاهش وزن بر اساس رژیم غذایی و ورزش کمک بیشتری می‎کند.

به گزارش آی اِی ان اس (Indo Asian News Service) چاقی عاملی در افزایش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‎های قلبی و به طور کلی کوتاه شدن طول عمر شناخته شده است.

برااساس این گزارش سرپرست این تحقیق گفت: مشکلات تصور بدن در میان افراد چاق و دارای اضافه وزن بسیار رایج است که اغلب منجر به غذاخوردن و الگوهای غذایی نادرست و ایجاد موانع برای کاهش وزن می شود.

نتایج این تحقیق نشان داد که یک همبستگی قوی بین بهبود تصویر بدن، به خصوص در کاهش اضطراب در مورد نظرات مردم و تغییرات مثبت در خوردن وجود دارد.

۲ روش عالی برای جلوگیری از کپی عکس های سایت شما !

شما هم شاید که یکی از افرادی باشید که زحماتی رو که روی یک پست میکشید رو دوست ندارید که افراد دیگر بدون ذکر منبع در سایت ها و وبلاگ هایشان استفاده کنند در واقع از ترافیک سایت شما برای پیشرفت سایت خودشان استفاده میکند .

یکی از راه های جلوگیری از اینگونه کارها ، جلوگیری کردن از نمایش عکس های شما در سایت های دیگران است شما آموزش این ترفند را در ادماه نوشته میتوانید بخوانید .